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Proposta de site para a Plena Escuta, feita por Dinis Fragata

Plena EscutaSaúde sistémica · Arganil919 153 922

Plena Escuta · Arganil

Um lugar onde o corpo e a lmalma se encontram para conversar

Dra. Inês Castanheira

Aqui podes cuidar:

  • Dos ouvidos
  • Da audição
  • Da compreensão
  • Do teu equilíbrio global
  • Do teu corpo
  • Das tuas relações
  • Das tuas emoções
  • Da tua saúde física, mental e emocional

Terça-feira a sábado, por marcação

MarcarVer o que há
Uma sala com dois cadeirões cinzentos, um tapete de pelo, plantas e um espanta-espíritos na parede

Ninguém é apenas um ouvido, uma dor ou um diagnóstico.Primeiro escutamos a pessoa e depois escolhemos o caminho.

O que há

Várias formas de cuidar, no mesmo espaço

Começa pelo que te trouxe cá. “Se tens dúvidas ou queres saber mais, basta ligar e perguntar!”

  • Da audição e do equilíbrio

    • Audiologia
    • Exames auditivos
    • Despiste de vertigens (vestibular)
    • Cera nos ouvidos, também em crianças

    Se não puder vir, a audiologia vai a casa.

  • Das emoções e das relações

    • Psicologia clínica
    • Psicoterapia
    • Terapia sistémica
    • Serviço social

  • Do teu corpo

    • Massagens
    • Drenagem linfática
    • Pilates
    • Cuidados de rosto

  • Terapias holísticas

    • Reiki
    • Astrologia
    • Leitura de aura
    • Terapia holística

  • Em grupo

    • Concertos de taças tibetanas e gongos
    • Workshops e conversas

    Novas datas no Instagram.

“O nome é novo, mas o trabalho que lhe deu origem não.” Abriu em Arganil em agosto de 2025.

Por marcação

Como marcar

  1. 1

    Escolhe o que procuras e se preferes de manhã ou à tarde.

  2. 2

    A mensagem segue pelo WhatsApp para o 919 153 922.

  3. 3

    A Plena Escuta responde com o dia e a hora.

Prefere ligar? 919 153 922
Ou escreva para plenaescuta@gmail.com

O que procura
Quando lhe dá jeito (opcional)

O espaço

Na Rua Dr. Veiga Simões

  • Uma sala com dois cadeirões cinzentos, um tapete de pelo, plantas e um espanta-espíritos na parede
  • Uma mesa redonda de madeira com bonecos de madeira coloridos em cima, ao lado de um cadeirão
  • A sala grande, com cadeiras brancas encostadas à parede e um tapete escuro no chão
  • Uma folha de cerâmica verde com pedras coloridas, ao pé de um buda verde
  • O corredor, de chão de madeira clara, com frases escritas na parede ao fundo
  • A porta de entrada vista de dentro, com o vinil da Plena Escuta no vidro e plantas ao lado

Acessível

  • Entrada acessível a cadeiras de rodas
  • WC acessível
  • Estacionamento acessível
  • Anel de indução magnética, para quem usa aparelho auditivo
O quadro de giz da sala, com a frase sobre o equilíbrio do corpo
“O equilíbrio do corpo depende do equilíbrio emocional, que depende da forma como te relacionas, que depende da forma como tudo o que ouves te afeta e da forma como respondes. Melhorar só depende de ti. Aqui ajudamos-te. Vens?”O quadro da sala

Horário

Terça-feira a sábado

9h30 às 13h 14h30 às 19h

Sempre por marcação. À segunda e ao domingo está fechado.

Rua Dr. Veiga Simões, 13, Loja A
3300-048 Arganil

Estacionamento na rua (pago).

Como chegar919 153 922